微昭通 发表于 2019-5-7 09:03:48

倪萍称从未看过蔡明睡觉,她还曾因蔡明的经典语句转变 生活态度

在最新一期的综艺节目《我们的师父》中,作为师父的倪萍带着徒弟们(年夜 张伟、于晓光、刘宇宁、董思成)去拜访了她的石友 蔡明。




因为倪萍认为自己是主持人出身,在唱歌表演方面没有蔡明专业,因此才带着他们去拜蔡明为师父。




倪萍和蔡明是将近三十年的石友 ,俩人一见面,蔡明则诧异地问倪萍为什么瘦了这么多?




倪萍笑着说是因为蔡明,曾经一度,倪萍严重发福是年夜 家议论的焦点,就在倪萍最胖的时候,她看到了蔡明的一个采访,主持人问蔡明为何能一直坚持 好身材,蔡明说:“你吃这碗饭,就别吃那碗饭”,意思是说既然选择了做"大众," 人物,就要坚持 好身材,自然就不克不及 让自己发胖。




这句话给了倪萍很年夜 的启示,之后倪萍便下决心减肥,这才有了她如今的好身材。




今年蔡明已经58岁了,当几位徒弟见到她后,一致地疑惑都是为什么她到现在还能坚持 这么美?




虽然将近60岁,蔡明脸上也能看出皱纹,但跟同龄人相比,蔡明起码看起来要比他们小二三十岁,确实一点也不显老。

而蔡明之所以会这么多年能坚持 好状态,在节目中倪萍却一不小心说了实话,倪萍说以前有活动时,她都是跟蔡明睡一个房间的,她从来没有见过蔡明睡觉,因为她在睡觉的时候蔡明在卸妆,等她醒来时,蔡明又已经起床开始化妆了。




蔡明能坚持 好的状态,靠得正是这么多年来下狠心地颐养 ,不管任何时候,蔡明都要卸完妆才睡觉,不让自己的皮肤受到一点点的刺激。




从蔡明身上,很多不雅 众也提出了“自律的女人有多可怕”的不雅 点,尤其对于明星来说,你看到她们的永远都是光鲜艳丽的一面,年夜 家却不知道在闪光灯下优雅美丽的她们,为了坚持 住自己的魅力,背后得要支付 若干 辛苦。

比如天后蔡依林,因为她天生有些婴儿肥,为了坚持 好的身材,让自己的舞姿看上去加倍 醒目 ,蔡依林曾自曝自己有好几年都没有吃过米饭,她日常吃的是水煮青菜。




包含 前阵子因发胖一直被网友吐槽的沈月,为了减肥也下了很多工夫 ,如今的沈月切实其实 拿刚出道时瘦了很年夜 一圈。




女明星对自己的自律让人又嫉妒又羡慕,但事实就是如此,天下没有白拿的午餐,想要获得 不雅 众的认可和赞美,就需要对自己“狠”一点,不过像蔡明这样子几十年如一日的自律,确实很少有人会做到。


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