昭通生活网 发表于 2016-10-3 13:52:36

这是南方人最常吃的经典早茶,喷香又糯滑,太馋人

这是南方人最常吃的经典早茶,喷香又糯滑,太馋人2016-10-3    昭通热线网    分享
  作为北方人,相信很多朋友和我一样,从小就吃肉龙,尤其是幼儿园,经常会给小朋友做肉龙配粥喝,香喷喷的松软肉卷,是很多人童年对美食的美好回忆。  同样,在南方,喜欢用糯米和腊肠做美食的朋友们,也做肉卷,这是一款经典的广式早茶,起源于潮汕。正宗的做法是用腊肠、虾米、香菇、花生和糯米炒香,凉透后包裹在松软的面团中,用细线分割出漂亮的菱形。整好的肉香糯米卷,是深秋里最香的美食。深秋凉意浓,糯米卷飘香。  需要食材:  #面团部分#  面粉400克  水210毫升  糖10克  酵母2克  #馅料部分#  糯米半斤  香肠2根  香菇6朵  胡萝卜半根  调味料:老抽、生抽、盐、糖  做法:  1、糯米要浸泡2小时以上,比较方便的就是隔夜浸泡。  2、香菇用温水泡发,接着洗净切丁;胡萝卜去皮切小丁,香肠两根切小块。  3、锅内放油,先小火慢慢炒香香肠,煸到透明,再放入胡萝卜丁。  4、放入香菇丁,炒匀后加入泡好并洗净的糯米,记得加小半碗水,不然容易糊锅。加入适量的老抽、生抽、糖和盐。  5、不用炒很久,糯米把水分吸干了就关火。  接着放入盆中,入蒸锅,上汽后蒸20分钟。晾凉需要一段时间。所以咱们是先蒸好馅料再揉面团。6、面粉和适量清水,白糖可以不加,混合2克酵母,揉成光滑的面团,发酵到两倍大。  7、面团分成3份,分别操作。先把一块面团揉匀,擀出大气泡,接着擀成长方形,切点边缘的不规则形。剩余的面,放入下个面团里使用。  8、把糯米馅料平铺在面皮中间,两边留出来,可以手上沾凉水,防止粘手。  9、把面皮两边捏拢捏紧,翻到下面,切成均等的块状。  10、用锋利的小刀或者细线,在面皮上划出菱形格子,不要太深。依次都做好后,放入已经盛好凉水的蒸锅中进行二发,大概半小时左右。  11、接着开大火,上汽后转中火,蒸18分钟。焖2分钟再出锅。来源:搜狐美食
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