昭通兼职 发表于 2017-7-27 09:14:09

几款特色早餐的美味做法,简单易学超解馋的美食喜欢收藏一下 ...

家常糊塌子

食材:西葫芦1个、土鸡蛋2只、面粉半碗、盐2克~
做法:

[*]西葫芦洗净切丝,放到大碗里,加2克盐腌制片刻,西葫芦特别嫩,用不了几分钟就腌制出水了。
[*]打入两个鸡蛋,加半碗面粉,搅匀,成稀稀的面糊状。也可以边加面粉边稠,直至稀糊状。
[*]平底不沾锅,刷薄薄的一层油,用勺子舀一勺稀糊,摊平摊薄,开小火烙制。
[*]一面凝固后再翻面,至外焦里嫩。依次摊好所有的面糊。
奶酪烤饭团

食材:剩米饭1碗 、培根4片肉松、海苔、黄油、芝士3片~
做法:

[*]剩米饭在微波炉加热2分钟,培根上锅煎,煎好后切碎,和黄油、肉松一起倒入米饭里搅拌均匀
[*]搅拌好米饭后,用保鲜膜把米饭捏成圆球,用点力才好定型。定好型再把保鲜膜拆下来,米饭放在烤盘上

[*]定好型的圆球上,盖上芝士片,入烤箱180度烤5-7分钟。烤的时候最好站在烤箱边观察,芝士软话即可关掉烤箱
[*]饭团出炉,撒上海苔点缀,也可撒些椒盐提味
牛油果焗蛋

食材:熟牛油果1颗、 蛋(小颗)2颗、盐适量、黑胡椒粉适量 、 起司片2片~
做法:

[*]烤箱预热到190度;将牛油果剖半后取出籽并刮除薄膜;起司片切成条
[*]将剖半的牛油果放在小烤盅里,两边各打入一颗蛋,用少许的盐和胡椒粉调味

[*]铺上起司条,用少许的盐和黑胡椒粉调味。放入烤箱烤18-20分钟即可。如喜欢蛋要熟一点的话就关火在烤箱焖5分钟。
鸡蛋卷饼

食材:火腿、葱花、盐、鸡蛋~
做法:

[*]葱切葱花,火腿肠切细粒,少量生粉加到面粉里,加盐,水,拌匀成稀面糊状。
[*]先不开火,不放油,倒适量面糊于锅中,晃动摊开面糊,撒上葱花,火腿肠粒。
[*]开大火,面糊到半透明状后,转小火,加入鸡蛋。
[*]蛋液用勺子抹开,部分成型,就着半熟的蛋液卷起饼,卷好的饼可继续煎到表面焦黄。
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